۷ اشتباه مهلک در یادگیری انگلیسی

شاید تا بحال از خود پرسیده باشید که چگونه می توان  به یک زبان آموز موفق تبدیل شد؟

چرا به ظاهر برخی زبان آموزان با استعداد هستند و برخی دیگر نسبت به بقیه سریعتر زبان را یاد می گیرند و زودتر به اعتماد به نفس می رسند؟ چرا تسلط به زبان انگلیسی به نظر تا این حد دشوار است؟ هر کسی که می تواند به یک زبان صحبت کند پس می تواند به دو زبان یا بیشتر نیز صحبت کند! این توانایی مختص انسان است و تقریبا در صورتی که محیط لازم را ایجاد کنیم می توان به هر زبان دومی صحبت کرد.

مشکل اینجاست که بسیاری از زبان آموزان مرتکب هفت اشتباهات رایج می شوند. زبان آموزان موفق این اشتباهات را مرتکب نمی شوند. اشتباهاتی که شما نیز باید مراقب باشید مرتکب نشوید عبارتند از:

  • هیچگاه به معلم یا کتاب تکیه نکنید. شما باید یک زبان آموز مستقل باشید!

  •  بر ناتوانی های خود تمرکز نکنید؛ بلکه فقط بر توانایی های خود تمرکز کنید!

  • به اینکه رسیدن به مرز تسلط چه مقدار زمان نیاز دارد فکر نکنید؛ سعی کنید از سفر یادگیری لذت ببرید!

  • اگر بلافاصله پاسخ به ذهنتان نرسید نا امید نشوید؛ عجله نکنید و سوالات فراوان بپرسید!

  • سعی نکنید بی عیب و نقص باشید؛ سعی کنید پیشرفت کنید و با افراد دیگر ارتباط برقرار کنید!

  • انگلیسی را هدف اصلی خود قرار ندهید؛ از انگلیسی به عنوان ابزاری برای رسیدن به اهداف زندگی تان بهره ببرید!

  • از بهانه تراشی هایی مثل “وقت ندارم.” دست بردارید. فقط با صرف روزانه ۱۵ دقیقه مطالعه متمرکز می توانید انگلیسی خود را بهبود ببخشید!

drzaban.com

 

 

 همانطور که گفتم هر فردی که قادر به صحبت کردن یک زبان نباشد می تواند زبان دوم را نیز یاد بگیرد. این توانایی منحصر به فرد انسان است و اگر با متد صحیح به یادگیری بپردازید قطعا می توانید یک زبان دوم را یاد بگیرید. ما به شما ایمان داریم. پس شما هم به خودتان ایمان داشته باشید!

 در پایان این مقاله می خواهیم ببینیم چگونه انگیزه خود را حفظ کنیم؟

 برای اغلب زبان آموزان حفظ انگیزه کار بسیار دشواری است. این افراد اغلب با انگیزه بالا شروع به یادگیری می کنند اما پس از مدت کوتاهی انگیزه آن ها کاهش می یابد. برای این که بتوانید دائما انگیزه خود را حفظ کنید چهار راهکارحفظ انگیزه از تونی رابینز استاد موفقیت در حوزه فردی را به شما معرفی می کنم. امیدوارم شما نیز این راهکارها را در زمینه یادگیری زبان انگلیسی بکار بگیرید. قول می دهم به کار گیری این اصول می تواند تفاوت بسیاری در میزان یادگیری و پیشرفت شما ایجاد کند.

 راهکار اول: دائما ذهن خود را با ورودی های مثبت (مطالبی که از طریق گوش یا چشم به ذهن وارد می شوند.) پر کنید.

اغلب ما دائما به طور خودکار در حال تولید افکار منفی هستیم. و اگر برای مبارزه با این افکار منفی کاری انجام ندهیم خسته می شویم. وقتی ذهن خودتان را با ورودی های مثبت پر می کنید فورا متوجه اثر آن شده و حس مثبت و خوش بین تری پیدا می کنید. موسیقی های فوق العاده، کتاب، ویدئوهای انگیزشی و .. می توانند در این زمینه به شما کمک کنند.

 راهکار دوم:  به بدن خود انرژی دهید.

drzaban.com

  بدن و ذهن ما به یکدیگر مرتبط اند. اگر بی انگیزه شویم خسته و تنبل شده در نتیجه باید ورزش کنیم. ورزش در بالا بردن انگیزه و انرژی بدن بسیار موثر است. اگر بی انگیزه هستید کمی پیاده روی کنید. یا تمرینات یوگا یا هر ورزش دیگر را انجام بدهید.

 راهکار سوم:  پیرامون خود را با افراد مثبت پر کنید.

جیم ران که یکی از بزرگترین اساتید موفقیت است معتقد است ما میانگین ۵ نفری هستیم که با آنها بیشترین ارتباط را داریم. اگر این افراد افرادی مثبت و موفق هستند ما هم موفق و مثبت خواهیم بود. پس به دنبال افرادی باشید که به شما انگیزه بدهند. اگر چنین دوستانی ندارید می توانید در سمینارهای موفقیت شرکت کنید و با افراد مثبت آشنا شوید. می توانید عضو انجمن هایی شوید که دائما از آنها انگیزه بگیرید. مثلا یک گروه تلگرامی اختصاصی در دوره مکالمه آنلاین فرمول ۱ داریم که افراد دائما به یکدیگر انگیزه می دهند و انرژی می گیرند.

 از آنجایی که انگیزه و مثبت اندیشی امری است مُسری، به همین دلیل روحیه افراد به سرعت بالا می رود. اگر فردی را می بینید که در زبان انگلیسی بسیار قوی است و با اعتماد به نفس به انگلیسی صحبت می کند، ببینید چه کارهایی انجام داده که به این درجه از مهارت رسیده و سعی کنید آن موارد را تقلید کنید. وقت خود را بیشتر با افرادی که زبان انگلیسی آن ها قوی است بگذرانید تا شما هم به همان نقطه مشابه برسید.

 یادتان باشد هیچ چیزی مخرب تر از نشست و برخواست با افراد منفی نیست. حتی حضرت حافظ نیز در بیتی اهمیت دوست را این چنین بیان می کند:

 دریغ و درد که تا این زمان ندانستم             که کیمیای سعادت رفیق بود رفیق

 پس سعی کنید افراد منفی گرا را از زندگی خود حذف کنید یا حداقل زمان ممکن را با آنها بگذرانید و افراد مثبت را جایگزین آن ها کنید.

 راهکار چهارم: به یک نفر کمک کنید.

drzaban.com

سعی کنید ذهنیت آن ها را بهتر کنید. سعی کنید آموخته های خود را به آن ها آموزش دهید تا آنها نیز یاد بگیرند. زیرا زکات علم نشر آن است. مثلا در انجمن ها شرکت کنید و به دیگران دانسته های خود را آموزش دهید. به این صورت با آموزش بیشتر، خودتان هم بیشتر یاد می گیرید و از طرفی حس بهتری نسبت به خود پیدا می کنید. در نتیجه انرژی و انگیزه بیشتری برای ادامه مسیر موفقیت در یادگیری زبان انگلیسی پیدا می کنید.

 امیدوارم با بکار گیری نکات گفته شده هر روز یک گام در مسیر یادگیری زبان از دیگران جلوتر باشید. لطفا اولین کسی باشید که نظر خود را در این صفحه برای ما و کاربرانمان درج می کنید.

دوره 7 روزه رایگان دکتر زبان

معجزه ذهنیت و رابطه آن با یادگیری زبان

آیا شما هم در دوران دبیرستان در کلاس زبان دچار استرس بودید و دائما به ساعت نگاه می کردید و دعا می کردید  کلاس زودتر تمام شود؟  اما چرا؟ همه این موارد به موضوع “ذهنیت ” ارتباط پیدا می کند. راستش اکنون اوضاع تغییر کرده. زمان آن فرارسیده تا نحوه برخورد خود را با انگلیسی تغییر دهید تا موفق شوید و از آن لذت ببرید.

یادگیری زبان انگلیسی مثل یک بازی جالب است. فرض کنید هر عبارت جدید که یاد می گیرید یک امتیاز برای شماست که به شما کمک می کند در بازی برنده شوید. هر بار که به تنهایی یا با دوستان خود به تمرین انگلیسی می پردازید یعنی در یک جلسه تمرین حضور یافته اید. و هر مکالمه مانند یک بازی است.

هر بار که صحبت می کنید مثل این است که تلاش می کنید گُل بزنید. بعضی اوقات اشتباه می کنید اما حداقلش این است که تلاشتان را کرده اید! و البته بعضی وقتها هم گُل می زنید!

چیزی که برایم جالب است این موضوع است که بسیاری از زبان آموزان می خواهند بدون آنکه اشتباه کنند مکالمات طولانی انجام دهند! آیا فکر می کنید صرفا با مطالعه فوتبال و بدون حضور در مسابقات واقعی می توان به جام قهرمانی دست یافت؟ آیا می توان بدون خیس شدن به یک شناگر ماهر تبدیل شد؟ قطعا این امر غیر ممکن است.

برای آنکه در بازی انگلیسی مسلط شوید ابتدا باید تمرین کنید و اشتباهات فراوانی مرتکب شوید. فقط به این روش می توانید مسیر درست را پیدا کنید.

هر چند برای تسلط به یک زبان یک راهکار مشخص وجود ندارد، اما در این خصوص رازی وجود دارد که اغلب زبان آموزان از آن مطلع نیستند.  آن هم “معجزه ذهنیت مثبت” است. اگر احساس می کنید برای مسلط شدن به زبان هنوز چیزی وجود دارد ولی نمی دانید آن چیز چیست سوال زیر را از خود بپرسید:

“آیا ذهنم را برای یادگیری زبان انگلیسی آماده کرده ام؟”

اغلب زبان آموزان کتاب و دوره های آموزشی مختلفی را خریداری کرده  و زمان زیادی را برای مطالعه لغات و گرامر صرف می کنند. زیرا  واقعا می خواهند به زبان انگلیسی مسلط شوند. خب، اگر تمامی این ابزارها برای همه افراد کاربرد یکسان دارد پس چرا عده ای از افراد نسبت به عده ی دیگر سریع تر زبان را یاد می گیرند؟ پاسخ این است که ذهنیت افراد در یادگیری با همدیگر متفاوت است. هر چند بسیاری از افراد این مرحله مهم را نادیده می گیرند، اما شما اینگونه نباشید. باید نگاه خود را به هدف  موفقیت در یادگیری زبان انگلیسی برنامه ریزی کنید.

شیوه برخورد شما در خصوص یادگیری زبان انگلیسی تاثیری چشمگیر در نتایج  و تسلط شما به این زبان دارد. به منظور آماده سازی ذهنیت خود برای یادگیری انگلیسی این سه مورد زیر را انجام دهید:

۱. یادگیری زبان را با ذهنیت مثبت شروع کنید.

وقتی مثبت فکر می کنید دیگر روی شکستها و ناتوانیهایتان تمرکز نمی کنید. به اشتباهات خود به عنوان فرصتی برای رشد نگاه می کنید. بنابراین اشتباه کردن برایتان به امری ضروری و مهیج تبدیل می شود. حتی با اشتباه کردن یاد می گیرید و شاید بعدها بتوانید برای دیگران داستانهای خنده داری از این اشتباهات نیز تعریف کنید.

این موضوع را درک کنید و باور داشته باشید که شما توانایی تسلط به زبان انگلیسی را دارید. اگر می توانید به زبان مادریتان صحبت کنید پس می توانید هر زبان دیگری را که بخواهید یاد بگیرید.

همچنین به عنوان یک فرد بزرگسال نسبت به کودکان امتیازی مهم دارید و آن اینکه توانایی درک مفاهیمی چون گرامر، زبان و ارتباط را دارا هستید.

Miracle of mindset - drzaban

بر چیزهایی که نمی دانید تمرکز نکنید. در عوض بر موارد مثبت تمرکز کنید. به حجم لغات و اصطلاحاتی که همین الان می دانید فکر کنید و ببینید چطور می توانید از آنها به شکلهای مختلف استفاده کنید. زبان آموزانی را می شناسم که مدام آیه یاس می خوانند. ” آخه من هیچ چی بلد نیستم. خیلی به انگلیسی نیاز دارم ولی باید یک روش دیگه رو امتحان کنم. آخه من اصلا هیچ چیز توی کله ام فرو نمیره  و …” آیا این موارد برای شما آشنا نیستند؟!

 تصور کنید که همین امروز می توانید از مطالبی که می دانید استفاده کنید. به هر حال عادت روزانه استفاده از زبان انگلیسی است که به مرور زمان به شما کمک می کند تا به انگلیسی مسلط شوید.

۲. به انگلیسی به عنوان بخشی از زندگی و هویت خودتان نگاه کنید نه صرفا یک موضوع درسی یا کلاس که در هفته یک یا دو جلسه در آن حضور می یابید.

تسلط واقعی به زبان انگلیسی از این دیدگاه نشات می گیرد که انگلیسی را به عنوان شیوه ای از زندگی تان لحاظ کنید. انگلیسی را با هر بخش از زندگیتان ترکیب کنید. مثل تماشای سریال، موسیقی، اخبار، کتاب، وب سایت هایی که هر روز به آن ها سر می زنید، زبان موبایلتان و شیوه ارتباطتان با افراد. انگلیسی را صرفا برای انگلیسی یاد نگیرید. بلکه آن را به عنوان ابزاری برای لذت بردن از زندگی، کسب اطلاعات و دانش، ترغیب دوستان، ایجاد ارتباطات جدید و پیدا کردن دوستان جدید استفاده کنید.

۳. به جای آنکه بر مقصد تمرکز کنید از مسیر خود در این سفر لذت ببرید.

Miracle of mindset - drzaban

هرگز نپرسید ” چقدر طول خواهد کشید تا به انگلیسی مسلط شوم؟” هر روز برای اکتشاف چیزهای مورد علاقه خود از انگلیسی استفاده کنید و لذت ببرید. هر روز برای یادگیری مطلبی جدید حداقل ۵ دقیقه زمان بگذارید. بعد از مدتی از اینکه چقدر مطلب یاد گرفته اید تعجب خواهید کرد. یادتان باشد که کنترل ذهنتان در دست شماست و آزاد هستید تا آن را تغییر دهید. یادتان باشد که یادگیری انگلیسی یعنی پیشرفت دائمی و تدریجی نه تکاملی!

لطفا نظرات و تجربیات خود را در خصوص ذهنیت مثبت و تاثیر آن در یادگیری برای ما و مخاطبین عزیزمان درج کنید.

دوره 7 روزه رایگان دکتر زبان

 

روشهای فکر کردن به انگلیسی

چرا فکر کردن به انگلیسی اهمیت دارد؟ آیا موقع صحبت کردن دائما فکر می کنید؟ و نمی توانید به همان سرعت که صحبت می کنید فکر کنید؟ شاید هم می خواهید ایده ای را ابراز کنید اما همیشه برای یافتن کلمه و عبارت مناسب با مشکل مواجه هستید؟

 هر چه سطح شما در انگلیسی مبتدی تر باشد این وقفه بیشتر است.  برای این که این مشکل را حل کنید باید بتوانید به انگلیسی فکر کنید.

 ابتدا ببینیم چرا فکر کردن به انگلیسی مهم است. اول این که فکر کردن به انگلیسی مهارتی است که نیاز به تمرین دارد و فقط با تمرین سخت به دست می آید. پس نمی توانید انتظار نداشته باشید که بدون هیچ تمرینی از فردا شروع کنید به انگلیسی فکر کنید. زیرا سال های سال عادت کرده اید که به فارسی فکر کنید.

  هر چه سریع تر بتوانید ایده ای که به ذهنتان می رسد را ابراز کنید می توانید سریع تر و روان تر صحبت کنید. برای فکر کردن به انگلیسی بسیار مهم است که دائما به مغز خود ورودی هایی را بدهید که در انگلیسی واقعی از آن استفاده می شوند. منظور از ورودی یعنی لیسنینگ و ریدینگ. مثل پادکست ها، ویدئو، مجموعه سریال فرندز، آهنگ، داستان و …

 در انگلیسی هزاران موضوع مختلف وجود دارد که می توانید در مورد آن ها صحبت کنید. بخشی از یادگیری انگلیسی این است که بتوانید در مورد هر موضوعی که می خواهید به راحتی صحبت کنید. یک روش موثر برای این که بتوانید در مورد یک موضوع هم فکر کنید و هم به راحتی صحبت کنید این است که روی موضوعات کوچک متمرکز شوید و آن ها را به طور عمیق یاد بگیرید. مثلا اگر شغل شما حسابداری است باید تمام وقت خود را به مدت چند هفته روی یادگیری لغات و اصطلاحات مربوط به شاخه حسابداری صرف کنید و با افرادی که در این زمینه تبحر دارند به انگلیسی صحبت کنید.

 همچنین گوش کردن و خواندن در خصوص مطالب مربوط به حسابداری به شما کمک می کند تا برای صحبت کردن در این موضوع به تسلط برسید. پس باید برای مسلط شدن به موضوعات مختلف قدم به قدم جلو بروید.

یک موضوع خاص را انتخاب کنید. عمیقا آن را یاد بگیرید. مطالبی جذاب در مورد آن موضوع بخوانید و گوش کنید. با یک فرد به تمرین اسپیکینگ بپردازید. و بلاخره دائما مرور کنید.

 یکی دیگر از روش های ارزان و راحت برای فکر کردن به انگلیسی این است که در ذهن خود به این کار بپردازید. یعنی یک مکالمه خیالی بسازید. به هیچ وجه نگران اشتباهات گرامری نیز نباشید. نکته مهمی که باید بدانید این است که هر چه زمان بیشتری صرف ریدینگ و لیسنینگ کنید سریعتر می توانید به انگلیسی مسلط شوید. برای آنکه بتوانید به انگلیسی فکر کنید راهکارهای زیر را پیشنهاد می کنم:

  • با قدمهای کوچک شروع کنید.  می توانید با لغاتی که می دانید شروع کنید و جملات ساده ای بسازید مثل:

 “I want an apple for breakfast”

 “Should I go to the store today?”

  • آهسته شروع کنید. عجله نکنید. با خودتان به آهستگی شروع به صحبت کنید. می توانید با یک جمله کوتاه شروع کنید و آن جمله را به مدت چند دقیقه پشت سر هم تکرار کنید. یک مدیتیشن کوتاه حفظ کنید – جملات مثبت را چندین بار با خود تکرار کنید و هنگام تکرار آنها به معنیشان خوب توجه کنید.

 I improve every day.

  I learn every day.

  I have good intentions and should therefore always be confident in my words and my actions.

  I will not compare myself  to anyone except the person I was yesterday.

  Today is a great day to make mistakes!

  • یک آهنگ یاد بگیرید.  به خاطر سپاری اشعار آهنگها به دلیل ریتم و ملودی آن بسیار ساده است. همیشه یک آهنگ را با خودتان زمزمه کنید یا به آن فکر کنید. هر جا امکانش بود از کلمات و اصطلاحات به کار رفته در آن آهنگ استفاده کنید. از دیکشنری انگلیسی به انگلیسی استفاده کنید. اگر می خواهید معنی یک کلمه را پیدا کنید هیچگاه از دیکشنری انگلیسی به فارسی استفاده نکنید. اگر یادگیری کلمات جدید را با تعاریف و مثال های انگلیسی آغاز کنید می توانید سریعتر به انگلیسی فکر کنید. برای پیدا کردن لیست کاملی از بهترین دیکشنری های موجود به مقاله “۶۶ دیکشنری آنلاین برای ۲۵ زبان” به سایت دکتر زبان مراجعه کنید. یا همین عنوان را به راحتی در گوگل سرچ کنید.

 

  • کمال گرا نباشید.اشتباه کردن هیچ ایرادی ندارد. حتی اگر اشتباه کنید کسی متوجه نخواهد شد زیرا شما دارید در ذهنتان فکر می کنید.

    به شناسایی اشیا بپردازید لیستی از اشیا پیرامون خود را تهیه کنید. وسایل روی میز، بخشهای مختلف اتومبیل و دوچرخه، وسایل آشپزخانه و … سعی کنید آنها را در ذهن خود به انگلیسی نامگذاری کنید.

  • برنامه ریزی کنید.به انگلیسی برای آینده، روز کاری یا یک سفر، برنامه ریزی کنید.

    روشهای فکر کردن به انگلیسی

  • داستان بسازید. – با یک داستان کوتاه که می خواهید برای یک بچه تعریف کنید شروع کنید. بعد متوجه خواهید شد که با کلمات انگلیسی که می دانید چقدر می توانید آن داستان را بسط بدهید.

  • مکالمه بسازید. – مکالماتی خیالی با افرادی که به آنها علاقه دارید بسازید. موضوع این مکالمات می تواند صحبت هایی باشد که دوست دارید به این افراد بگویید.

  • چیزهایی را که نمی دانید مشخص کنید و برایشان پاسخ مناسب پیدا کنید. – هر جا در مورد یک نکته گرامری یا لغت و اصطلاح مطمئن نیستید آن را یادداشت کنید و سپس پاسخ آن را پیدا کنید. برای این منظور می توانید از دوستانتان کمک بگیرید یا در اینترنت جستجو کنید.

  • تصویرسازی کنید.  ذهن ما یک ماشین قدرتمند تصویر سازی است. به کلمات و عبارات و تصاویر مربوط به آنها فکر کنید. می توانید اشیا را در ذهن خود تعریف کنید یا دیکته یک اصطلاح را مانند یک کتاب در ذهن خود تصور کنید. جملات بی ربط ببافید. حتی اگر جملاتی که به انگلیسی به آنها فکر می کنید معنی دار هم نباشد ایرادی ندارد زیرا بعضی اوقات در فارسی نیز همین کار را انجام می دهیم. مهمترین نکته این است که از کلمات انگلیسی استفاده کنید.

    بنابراین سعی کنید یک شعر بی ربط و عجیب و غریب به انگلیسی در ذهن خود بسازید. و آزادانه به هر چه می خواهید به انگلیسی فکر کنید. هر چه عجیب و غریب تر بهتر!

    روشهای فکر کردن به انگلیسی

  • نوشتن آزاد را تمرین کنید.  منظور از نوشتن آزاد این است که آزادانه افکار خود را روی کاغذ یا صفحه لپ تاپ بیاورید. هر چه به ذهنتان می آید به انگلیسی بنویسید. برای این کار زمان مشخص کنید. ابتدا با ۱۰ دقیقه شروع کنید و سپس هر بار کمی به آن اضافه کنید. تا اتمام زمان مشخص شده توقف نکنید و ادامه دهید.

امیدوارم مطالب موجود در این مقاله به شما کمک کند تا سریع تر بتوانید بیشتر از یک زبان یاد بگیرید. لطفا پیشنهادات خود را در زمینه فکر کردن به انگلیسی در همین جا برای ما و خوانندگان عزیزمان درج کنید.

free course

بهره وری ۱۰۰ درصدی از محتوا در یادگیری انگلیسی

احتمالا شما نیز از انبوه اطلاعاتی که در رسانه های اجتماعی با آن رو به رو می شوید دچار سر در گمی شده اید. هزاران مطلب انگلیسی که روزانه در رسانه های مختلف اجتماعی منتشر می شوند.  آدم می ماند که برای  بیشترین بهره برداری از محتواهای موجود در انگلیسی از کجا باید شروع کرد. در این جا به معرفی ۴ راه کار برای استفاده بهینه از محتواهای مربوط به یادگیری زبان انگلیسی می پردازیم.

اول: الویت های خود را مشخص کنید.

  الویت یادگیری شما در زبان انگلیسی کدام یک از حوزه های رایتینگ، لیسنینگ، اسپیکینگ و ریدینگ است؟ آیا واقعا همه مطالبی که در این رسانه ها منتشر می شود متناسب با هدف شما هست؟ یا فقط باعث می شوند که وقتتان هدر برود؟ پس سعی کنید ۸۰ درصد زمان خود را به استفاده از مطالبی بپردازید که شما را در رسیدن به اهدافتان کمک کند.

 دوم: رژیم محتوا بگیرید.

 

ایمیل، گوشی موبایل و کامپیوتر خود را از شر مطالب اضافه خلاص کنید. هیچ چیز مانند فیس بوک قاتل زمان نیست. مثلا بعضی اوقات می خواهم برای چند دقیقه فیس بوک خود را چک کنم ناگهان متوجه می شوم که ۳۰ دقیقه ارزشمند خود را در فیس بوک تلف کرده ام. سعی کنید از فیس بوک و رسانه های دیگر فقط برای یادگیری انگلیسی استفاده کنید. برای لغو عضویت ایمیل های اضافی خود می توانید از ابزار کاربردی unroll.me استفاده کنید.

 سوم: هر دو یا سه هفته یک بار از یک محتوای متفاوت استفاده کنید.

 دائما محتواها را تغییر دهید تا خسته نشوید. البته اگر از محتوا و دوره لذت می برید نیازی به این کار نیست. همیشه از محتوایی استفاده کنید که حداقل ۷۵ درصد آن را بفهمید.

 چهارم: یک محصول یا دوره آموزشی بخرید.

purchase - drzaban

وقتی بابت یک محصول یا دوره پول پرداخت می کنید. انرژی بیشتری برای یادگیری با آن دوره یا محصول صرف می کنید. محتواهای رایگان باعث می شود که برای آن ها انرژی صرف نکنیم. اگر خواهان بیشترین استفاده از یک دوره یا محصول آموزشی هستید باید ابتدا برای آن هزینه کنید و دوم در حفظ و نگهداری آن کوشا باشید. تا در دنیای کوانتومی انرژی عظیمی برای خود ذخیره کنید. یادتان باشد با کپی و ارسال دوره ای که بهای آن را پرداخته اید اثر انرژیکی و کوانتای آموزشی آن محصول یا دوره را در زندگی خود کاهش می دهید. و این یک قانون ثابت و غیر قابل انکار در این جهان هستی است. اگر می خواهید به صحت این قانون پی ببرید کافی است نیم نگاهی به هارد کامپیوتر و کانال های مختلف تلگرامی گوشی خود بیاندازید و ببینید چقدر محتوای ارزشمند بلااستفاده ذخیره کرده اید به امید روزی که وقت پیدا کنید تا از این محتواها استفاده کنید. ولی احتمالا سال ها می گذرد که هنوز زمان کافی را پیدا نکرده اید. و قطعاا این زمان هرگز فرا نخواهد رسید. چرا؟ پاسخ ساده است. زیرا بهایی برای آن پرداخت نکرده اید. همین کتابی که در حال خواندن آن هستید به دلیل این که هزینه آن را پرداخت کرده اید دارای اثربخشی بیشتری برای شماست تا فردی که این کتاب را به رایگان استفاده می کند. پس با حفظ و مراقبت از دوره ها و محصولات آموزشی برکت و اثربخشی آن ها را در زندگی خود متجلی کنید.

و حالا ببینیم چگونه می توانیم یک زبان آموز به روز باشیم؟

بسیاری از زبان آموزانی که در متدهای سنتی مدارس تربیت شده اند احساس می کنند که بین آنها و افراد بومی زبان فاصله بسیار زیادی وجود دارد. کتابهای آموزش زبان عمدتا دارای سیستمی قدیمی و خشک هستند. برای این که هوشمند و به روز به نظر برسید این موارد را در نظر بگیرید:

– سریالهای تلوزیونی روز را ببینید.

– در چت های آنلاین و رسانه های اجتماعی شرکت کنید.

– یک خواننده یا ستاره سینما را انتخاب کنید و جملات کلیدی آنها را تکرار کنید.

آواتار (قهرمان) انگلیسی خود را خلق کنید!

یک ستاره پاپ، ستاره سینما، ورزشکار یا هر فرد دیگری که دوست دارید انتخاب کنید. سپس کلیپ های این فرد را در یوتیوب پیدا کنید و به نحوه صحبت کردن او به دقت توجه کنید. سعی کنید تکیه کلامهای این افراد را دقیقا کپی کنید و در مکالمات خود استفاده کنید. به نحوه زبان بدن این افراد نیز دقت کنید. سرعت صحبت کردن آنها را کپی کنید. هنگامی که به انگلیسی صحبت می کنید فرض کنید که همین قهرمان انگلیسی خودتان هستید. این روش اعتماد به نفس شما را بسیار افزایش می دهد!

free course - drzaban

 

تنها نکته مهم برای یادگیری زبان انگلیسی

اگر بخواهیم برای یادگیری انگلیسی فقط روی یک چیز تمرکز کنیم آن مورد کدام است؟ چگونه می توانیم بیاندیشم و در زبان انگلیسی قدرتمند شویم؟

اخیرا کتابی خواندم تحت عنوان “The One Thing” نوشته گری کلر و جی پاپاسان. این دو نفر در زمینه املاک فعالیت می کنند و بسیار موفق هستند و تا به حال کتاب های زیادی نوشته اند. خلاصه این کتاب این است که برای موفق شدن فقط روی یک چیز تمرکز کنید. در این کتاب راهکارهایی ارائه می شود تا بدانیم روی چه چیزی باید تمرکز کنیم و چطور تمرکز خود را از دست ندهیم.

the one thing

اولین درسی که در این کتاب یاد می گیریم این است که بزرگ فکر کنیم. زیرا اگر اینگونه فکر نکنیم موقعیت های زیادی را از دست خواهیم داد. دومین درسی که در این کتاب ارائه می شود بر اساس جمله ای از مارک تواین است که می گوید: “راز جلو زدن از دیگران این است که شروع کنید. و راز شروع کردن این است که کارهای بزرگ را به بخش های کوچک و قابل کنترل تقسیم کنید آنگاه با اولین بخش شروع کنید.

” بنابراین سوال اصلی در این کتاب این است که: تنها کاری که می توانم انجام دهم چیست؟ کاری که با انجام آن انجام کارهای دیگر آسان و غیر ضروری شود؟”

آخرین درسی که از این کتاب یاد می گیریم این است که هرج و مرج و به هم ریختگی را بپذیریم. باید اعتماد و ایمان خود را حفظ کنید و بپذیرید که اگر روی ضروری ترین موارد تمرکز کنید بقیه آشوب های زندگی به مراتب آسان تر خواهد شد.

پس نباید به خاطر ترس از مشکلات و هرج و مرج های دیگر از تمرکز و انجام کارهای فوری بترسیم. به طور کلی ۴ مرحله زیر را باید انجام دهید:

۱. به آینده خود فکر کنید و آینده دلخواه خود را در ۵ یا ۱۰ سال آینده تصور کنید.

۲. پروسه رسیدن به این نقطه را به وضوح تصور کنید. ببینید برای رسیدن به این هدف چه عادت ها و مهارت هایی را باید فرا بگیرید.

۳. هر روز از خودتان این سوال مهم را بپرسید: امروز تنها کاری که می توانم انجام دهم تا همه چیز آسان تر شود چیست؟

۴. به ایده های بزرگ خود اعتماد کنید. ایمان داشته باشید که با انجام کارهای درست به اهداف خود خواهید رسید و هیچ مانعی نمی تواند شما را از رسیدن به اهدافتان باز دارد. یاد بگیرید کارها را به دیگران واگذار کنید. الویت بندی کنید و به این مسیر ایمان داشته باشید و هرگز تردید نکنید.

بیاندیشید و در انگلیسی قدرتمند شوید.

ناپلئون هیل نویسنده معروف کتاب بیاندیشید و ثروت مند شوید گزارشگر ماهری بود. او حدودا ۱۰۰ سال پیش با بیش از ۵۰۰ فرد موفق در خصوص راز موفقیتشان مصاحبه کرد و حاصل این مصاحبه کتابی است که امروزه نیز جزو پر فروش ترین کتاب های دنیاست.

think and grow rich

ناپلئون هیل برای ثروتمند شدن و نیز موفقیت در زندگی فردی یک دستور العمل شش مرحله ای ارائه می دهد. من این دستورالعمل ها را مرتبط با یادگیری زبان ساخته ام که در ادامه به توضیح آن ها می پردازم.

قدم اول: خواسته های خود را دقیقا مشخص کنید. آیا می خواهید پولدار شوید؟ مقدار این پول دقیقا چقدر است؟

قدم دوم: مشخص کنید که در ازای این پول می خواهید دقیقا چه چیزی بدهید. از زمان خود هزینه می کنید؟ از خوشی های زودگذر چشم می پوشید؟ یادتان باشد هیچ چیزی رایگان نیست. هر چند خیلی افراد سعی می کنند که یک شبه راه صد ساله را طی کنند.

قدم سوم: زمان دقیق را برای رسیدن به خواسته خود مشخص کنید. به این ترتیب خود را محدود به آن بازه زمانی کرده و دقیقا روی موارد ضروری تمرکز می کنید. یادتان باشد هر کاری در همان بازه زمانی که برای آن مشخص می کنیم به اتمام می رسد. مثلا یک هفته، یک ماه، یک سال یا … . برای مشخص کردن بازه زمانی واقع بین عمل کنید. نه بیش از حد بازه زمانی را کم و نه بیش از حد زیاد در نظر بگیرید.

قدم چهارم: برای رسیدن به هدفتان یک برنامه طراحی کنید و سریعا شروع به کار کنید. هیچگاه منتظر شرایط و زمان ایده آل نشوید زیرا هرگز فرا نخواهد رسید. با گام های کوچک شروع کنید.

قدم پنجم: همه موارد بالا را روی کاغذ بنویسید.

قدم ششم: هر روز قبل از خواب و بلافاصله پس از بیدار شدن نوشته خود را با صدای بلند بخوانید. زیرا باید به خودتان یادآور شوید که دقیقا به دنبال چه هستید.

و اما این شش گام کاربردی را برای یادگیری زبان به این صورت به کار بگیرید:

قدم اول: دقیقا مشخص کنید که می خواهید در زبان انگلیسی به چه هدفی برسید. گفتن این که می خواهم انگلیسی را خوب یاد بگیرم کافی نیست. باید دقیقا مشخص کنید که می خواهید دقیقا در چه موقعیتی با اعتماد به نفس به انگلیسی صحبت کنید. در محل کار، دانشگاه، یا سفر.

قدم دوم: در ازای این هدف حاضرید چه فداکاری انجام دهید؟ آیا حاضرید از برخی از فعالیت های خاص خود بگذرید و آن زمان را صرف یادگیری انگلیسی کنید؟ آیا حاضرید ترس از صحبت کردن را کنار بگذارید؟ باید از منطقه امن خود خارج شوید تا پیشرفت کنید.

قدم سوم: برای خود محدودیت زمانی مشخص کنید. دقیقا تا چه زمانی باید به هدف خود برسید؟ البته یادتان باشد این بازه زمانی نباید بیش از حد کوتاه یا طولانی باشد. حداقل چند ماه برای رسیدن به این هدف در نظر بگیرید زیرا یادگیری زبان یک شبه اتفاق نمی افتد.

مرحله چهارم: این مرحله دشوارترین مرحله است. در این مرحله باید یک برنامه طراحی کنید و بلافاصله با گام های کوچک شروع کنید.  شاید بخواهید یک مدرس حرفه ای، کلاس مناسب، یا دوره مکالمه آنلاین یا هر منبع دیگری را پیدا کنید. کسی را پیدا کنید که در صورت نیاز به شما کمک کند.

قدم پنجم: همه موارد بالا را دقیق و خوانا روی یک برگه بنویسید.

 و بلاخره قدم ششم: هر روز قبل از خواب و بلافاصله پس از بیدار شدن نوشته خود را با صدای بلند بخوانید. زیرا باید به خودتان یادآور شوید که دقیقا به دنبال چه چیزی هستید.

امیدوارم از خواندن این مقاله لذت برده باشید. لطفا نظرات و تجربیات خود را با کاربران ما به اشتراک بگذارید.

https://drzaban.com/free-course/

 

برای یادگیری زبان انگلیسی چه مقدار زمان لازم است؟

برای یادگیری زبان انگلیسی چه مقدار زمان لازم است؟

این سوالی است که اغلب افراد علاقه مند به یادگیری زبان می پرسند. برخی ادعا می کنند سه ماه، عده ای معتقدند یک سال و … اما راستش را بخواهید پاسخ به این سوال مهم چندان ساده نیست. ولی بهر حال به عنوان یک فرد علاقه مند به زبان باید بدانید که چه موقع به این هدف خواهید رسید. قبل از پرداختن به این موضوع باید به دو نکته اساسی توجه کرد:

 

نکته اول: “یادگیری” یک زبان، به چه معناست؟

 اگر بخواهیم بدانیم که سفرمان چقدر طول می کشد، باید بدانیم که مقصدمان کجاست. افراد مبتدی فقط می دانند که می خواهند یک زبان را یاد بگیرند، اما هیچ ایده ای در مورد مفهوم  یادگیری زبان ندارند.

اغلب افراد فکر می کنند یادگیری یک زبان یعنی تسلط کامل به آن زبان.

در واقع اگر همین سوال را دقیق تر بررسی کنیم باید بپرسیم:

چقدر طول می کشد تا به یک زبان مسلط شویم؟

پاسخ به این سوال چندان هم آسان نیست.

مفهوم کلمه “تسلط” نیز به اندازه کلمه “یادگیری”، دشوار است. برخی تسلط را معادل “استادی” و برخی دیگر آن را به معنای “کاربردی” می دانند. اما تفاوت میان این دو معنا بسیار بسیار زیاد است.

حتی اگر تسلط را “دانستن یک زبان در حد عالی” معنا کنیم، باز هم کافی نیست. مگر آنکه بدانیم، می خواهیم یک زبان را تا میزانی از تسلط یاد بگیریم.

خوشبختانه، استانداردهای خوبی وجود دارد که به کمک آنها می توانید بفهمید چقدر خوب می خواهید یک زبان را یاد بگیرید. این استانداردها، مقصد را به شما نشان می دهند تا بتوانید بر اساس آن مقصد سفر یادگیری زبان را برنامه ریزی کنید و در نتیجه اهداف کوتاه مدت، میان مدت و بلند مدت خود را تعریف کنید.

این استانداردها نقش چارچوب تسلط به یک زبان را ایفا می کنند. امروزه در سراسر جهان دو نوع استاندارد مورد استفاده قرار می گیرند که معروفترین آن CEFR است. CEFR سطوح مختلف توانمندی زبان آموزان را مشخص می کند. بر اساس این استاندارد می توانید سطح تسلط خود به زبان را مشخص کنید. به نظر من، تسلط بر زبان یعنی تسلط به مهارت های خواندن، شنیدن، نوشتن و صحبت کردن در سطح B2  استاندارد جهانی CEFR است.

در این سطح می توانید مفهوم اصلی متن های پیچیده انتزاعی و غیر انتزاعی که در برگیرنده مباحث فنی در حوزه تخصصی شما می شود را درک کنید. همچنین می توانید با تسلط و بدون وقفه با بومی زبانها صحبت کنید. می توانید درباره موضوعات مختلف به صورت دقیق همراه با جزییات بنویسید. و نیز می توانید به توضیح یک دیدگاه درباره موضوعی خاص همراه با مزایا و معایب آن بپردازید.

به نظر من تسلط در زبان یعنی رسیدن به این سطح. زیرا این سطح، پیشرفته ترین سطح از استانداردها بدون نیاز به سطوح آکادمیک و حرفه ای است.

چه عواملی بر سرعت یادگیری موثرند؟

بعد از مشخص کردن تعریفِ “تسلط به یک زبان خارجی“،  ابتدا باید عوامل متعدد بیرونی و درونی که  بر سرعت یادگیری و تسلط بر زبان موثرند را بشناسید.

عوامل بیرونی

مهمترین عامل بیرونی که تعیین می کند چقدر زمان برای رسیدن به مرز تسلط مورد نیاز است، عبارت است از فاصله بین زبان مادری شما و زبان خارجی که می خواهید فرا  بگیرید.

برای درک این موضوع، لازم است بدانید که هر زبان مانند سیستمی است که از چندین زیرسیستم تشکیل شده است.

البته هر زبان در نوع خودش، منحصر به فرد است. اما همه زبان ها دارای ساختارهای پایه ای مشابه هستند.

به عنوان مثال زبان ایتالیایی، متشکل از  زیرسیستم هایی مثل نحو، واژگان، آواشناسی و غیره است.

با مقایسه دو زبان، می توان میزان شباهت زیر سیستمها را با هم بررسی کرد. این شباهت می تواند زیاد  یا کم باشد.

اگر زبان ایتالیایی و اسپانیایی را با هم مقایسه کنیم، می بینیم که زیر سیستم این دو زبان در حوزه نحو، لغات و آوا شناسی تقریبا مثل هم هستند. بنابراین می توان گفت که ایتالیایی و اسپانیایی، دو زبانِ نزدیک به هم هستند.

حالا اگر ایتالیایی و ژاپنی را با هم مقایسه کنیم، متوجه می شویم که تعداد شباهت ها بسیار اندک و تفاوت ها بسیار زیاد است. ساختار جمله در زبان ایتالیایی به این شکل است:

مفعول + فعل + فاعل

ولی ساختار جمله در زبان ژاپنی به شکل زیر است:

فعل + مفعول + فاعل

علاوه بر این، تعداد صداها در زبان ایتالیایی از ژاپنی بیشتر است و لغات این دو زبان کاملا با هم فرق دارند. در نتیجه می توان گفت که فاصله زبان ایتالیایی با زبان ژاپنی خیلی زیاد است.

با در نظر گرفتن زبان مادری به عنوان یک نقطه مرجع و مقایسه زبان های دیگر با آن می توانید فاصله هر زبان خارجی را با زبان مادری خود بسنجید.

بدیهی است که هر چه فاصله یک زبان از زبان مادری بیشتر باشد به مراتب زمان بیشتری برای مسلط شدن به آن زبان نیازمندیم.

عوامل درونی

علاوه بر عوامل بیرونی، عوامل درونی نیز بر سرعت یادگیری و تسلط بر زبان تاثیر گذارند. این عوامل به شما بستگی دارند. یعنی با تغییر دادن این عوامل می توانید به یادگیری زبان، سرعت ببخشید. این عوامل ارتباطی به فاصله دو زبان ندارند.

عوامل بیرونی  عبارتند از:

  • تجربه قبلی شما از یادگیری زبان

  • محیط های کوچک و بزرگی که در آن قرار دارید

  • مقدار زمانی که برای یادگیری صرف می کنید

تجربه قبلی شما از یادگیری زبان 

تجربه یادگیری زبان، نقش مهمی در سرعتِ یادگیری یک زبان جدید بازی می کند. اگر تا بحال تجربه یادگیری یک زبان را نداشته اید، صرف نظر از فاصله زبان مادری و زبان مقصد قاعدتا یادگیری آن زبان نسبت به زبانهای بعدی زمان بیشتری طول می کشد.

وقتی برای اولین بار یک زبان خارجی را یاد می گیرید، درک و شناخت بیشتری از کلیات یادگیری زبان پیدا می کنید. در نتیجه یادگیری زبان  دوم به مراتب آسان تر می شود.

محیط های کوچک و بزرگ (Micro and Macro Environments)

محل سکونت و نحوه زندگی شما نیز یکی دیگر از فاکتورهای اثر گذار  بر سرعت یادگیری یک زبان می باشد.

در مقیاس وسیع، یادگیری شما تحت تاثیر محیط بزرگتر قرار می گیرد. یعنی جایی که زندگی می کنید: کشور، منطقه، استان و یا شهر شما. بسته به محیط بزرگتری که در آن زندگی می کنید، می توانید سریع تر و یا دیرتر به یک زبان خارجی مسلط شوید.

مثلا اگر در حال یادگیری زبان اسپانیایی در والنسیای اسپانیا هستید، این محیط، سرعت یادگیری تان  را افزایش خواهد داد.

اما اگر در حال یادگیری زبان اسپانیایی در پکن هستید، این محیط نه تنها سرعت یادگیری شما را افزایش نخواهد داد بلکه ممکن است آن را کاهش نیز بدهد.

در مقیاس کوچکتر، یادگیری زبان تحت تاثیر محیط محدود شما قرار دارد. یعنی نحوه زندگی شما و افرادی که در اطراف شما قرار دارند. انتخاب های شما در محیط کوچک تر می تواند همه مزایا یا معایب یادگیری را که در محیط بزرگتر ایجاد می شوند کاملا به شکل مثبت یا منفی تحت تاثیر خود قرار دهد.

به عنوان مثال اگر در حال یادگیری زبان اسپانیایی در والنسیای اسپانیا هستید اما در محیطی کار می کنید که اطرافیان شما به اسپانیایی صحبت نمی کنند، قطعا این محیط خُرد، سرعت یادگیری شما را کاهش خواهد داد.

اگر در حال یادگیری زبان اسپانیایی در والنسیای اسپانیا باشید، اما همزمان با افراد غیر اسپانیایی زبان زندگی، کار و معاشرت کنید در محیط کوچکتری قرار دارید که سرعت یادگیری شما را کاهش می دهد.

اگر در حال یادگیری زبان اسپانیایی در پکن هستید و در محیط کار فقط با اسپانیایی زبان ها معاشرت می کنید، مطمئنا این محیط خُرد، سرعت یادگیری شما را افزایش خواهد داد.

اولین راه برای یادگیری سریع یک زبان این است که بین محیط خُرد و کلان هماهنگی ایجاد کنید. به نحوی که این دو شما را در رسیدن به اهدافتان در یادگیری زبان کمک کنند. دومین راه، ایجاد کردن یک محیط خُرد مناسب است. اگر بتوانید در محیطی زندگی،کار و معاشرت کنید که سر و کارتان با افرادی باشد که به زبان مورد نظر شما صحبت می کنند، در این صورت تاثیرات محیط جغرافیا دیگر چندان چشمگیر نخواهد بود.

 میزان زمان صرف شده در یادگیری

و بلاخره بدیهی ترین عاملی که بر سرعت یادگیری زبان تاثیر می گذارد این است که واقعا چقدر  یاد می گیرد؟

کسی که مدام و به صورت متمرکز به یادگیری زبان می پردازد نسبت به فردی که ساعات کمتری را (حتی در یک بازه زمانی طولانی تر) به یادگیری اختصاص می دهد، سریع تر به یک زبان مسلط می شود.

داستان دو زبان آموز

 برای نشان دادن تاثیر عوامل درونی و بیرونی بر سرعت یادگیری یک زبان به یک مثال توجه کنید.

 مارک و جان هر دو آمریکایی و ۳۵ ساله اند.

مارک در حال یادگیری زبان ژاپنی است. یعنی زبانی که با زبان انگلیسی فاصله زیادی دارد. مارک تجربه قبلی یادگیری زبان را ندارد. او در یکی از مناطق تگزاس زندگی می کند که تقریبا هیچ فرد ژاپنی وجود ندارد. به این ترتیب او نه محیط کلان مناسبی در اختیار دارد و نه محیط خُرد مناسبی تا به یادگیری وی سرعت ببخشند. مارک متاهل است. و نسبت به زندگی متاهلی  تعهدات زیادی دارد. در نتیجه وقت کمی برای مطالعه در اختیار دارد.

اگر مارک روزی یک ساعت به یادگیری زبان بپردازد، حدودا ۳ تا ۵ سال طول می کشد تا به سطح B2 از CEFR برسد.

از طرف دیگر، جان در حال یادگیری زبان پرتغالی است. یعنی زبانی که به زبان انگلیسی نزدیک تر است. جان توانایی صحبت کردن به دو زبان کَره ای و اسپانیایی را در سطح B2 دارد. (یعنی تجربه قبلی یادگیری زبان را داراست). او زبان اسپانیایی تدریس می کند و هر روز با زبان آموزان در ارتباط است. جان مجرد است و تصمیم گرفته به پرتغال (محیط کلان) سفر کند و دوستانی پرتغالی پیدا کند(محیط خُرد).

جان روزانه با یک ساعت یادگیری زبان می تواند حدود ۲ تا ۶ ماه به سطح B2 از CEFR برسد.

توجه کنید مدت زمانی که مارک و جان به یادگیری زبان اختصاص داده اند یکسان است. اما به دلیل عوامل بیرونی و درونی متعدد، جان بین ۳ تا ۱۶ درصد سریع تر  از مارک زبان را یاد می گیرد. و البته این تفاوت بسیار چشمگیر است!

نتیجه گیری

 به خاطر داشته باشید که سرعت یادگیری یک زبان دایما در حال تغییر است. این عوامل می توانند بسته به زبان مقصد، تجربه قبلی یادگیری زبان و موقعیت زندگی شما می توانند بهبود پیدا کنند.

شاید برای یادگیری سریع یک زبان راه میانبری وجود نداشته باشد، اما حالا می دانید که برای یادگیری یک زبان به چه مقدار زمان نیازمندید.

معجزه یادگیری زبان در صبح

آیا قصد یادگیری زبان انگلیسی را دارید اما وقت این کار را ندارید؟

قبلا تمام این بهانه ها را یا شنیده ایم و یا برای توجیه خودمان از این دست بهانه ها تراشیده ایم.

اخیرا کتاب جالبی با عنوان ” معجزه صبح” نوشته ی ” هال اِلرود” به چاپ رسیده است. این کتاب کوچک  دارای تمریناتی در خصوص نحوه برنامه ریزی کردن در صبح است. تا در نتیجه کمتر دچار استرس شده، آدم موفقی شویم و در طول روز نیز پر انرژی تر باشیم.

با اجرای موارد گفته شده در این کتاب می توانیدظرف یک ماه شاهد نتایج مثبت آن باشید.

البته هدف این مقاله صحبت در مورد مراقبه و یا اصول دیگری که در این کتاب نیست آمده نیست. صرفا می خواهیم ببینیم چطور این اصول را برای یادگیری زبان بکار بگیریم.

شما می توانید با به کار بستن این موارد هر زبان خارجی را که مد نظرتان هست، به راحتی و با موفقیت یاد بگیرید.

و اما معجزه یادگیری زبان در صبح چیست؟

اصول کلی معجزه یادگیری زبان در صبح به این قرار است:

۱. صبح ها پانزده دقیقه زودتر از زمان معمول از خواب برخیزید.

۲. ذهن و جسم خود را آماده کنید.

۳. به مدت پانزده دقیقه به یادگیری زبان بپردازید.

در ادامه این موارد را به تفصیل توضیح می دهم.

در صورت نداشتن زمان مناسب، چطور یک زبان خارجه فرا بگیرم؟

هر روز صبح یک ربع  زودتر از خواب برخیزید.

این ۱۵ دقیقه را به یادگیری زبان انگلیسی اختصاص دهید.

شاید تا قبل از این سحرخیز نبوده اید. امّا آیه قرآن که نیست که تغییر ناپذیر باشد. خب می توانید از امروز به بعد سحرخیز شوید. مگر نگفته اند ” سحرخیز باش تا کامروا شوی؟”

انجام کارها در اول صبح برای تان رضایت خاطر به ارمغان می آورد و در طول روز انرژی بیشتری خواهید داشت.

اگر به یادگیری زبان علاقه مندید اما فرصت یادگیری ندارید، یادگیری زبان در صبح می تواند معجزه گر باشد.

ذهن و جسم خود را بیدار و فعال نمایید.

هنگام بیدار شدن با شمارش معکوس از عدد پنج تا یک ذهن خود را بیدار کنید.

کمی نرمش و تمرکز بر انجام کارهای فکری، کمک تان می کند تا راحت تر از رختخواب گرم و نرم تان جدا شوید. در نتیجه هشیاری و آمادگی بیشتری برای یادگیری زبان پیدا کنید.

یکی از بهترین راهها برای بیداری جسم، وضو گرفتن با آب خنک هست. بعد از آن نوشیدن یک لیوان آب نسبتا خنک در بالا رفتن میزان هوشیاری و عملکرد شما تاثیر بسزایی خواهد داشت.

یک ربع به یادگیری زبان بپردازید.

سعی کنید از روز قبل یک فعالیت کوچک برای یادگیری آماده کنید. مثلا  دو دقیقه پایانی هر جلسه را به مشخص کردن موضوعات جلسه فردا اختصاص دهید. برای مثال می توانید به موارد زیر بپردازید:

  • لغت یاد بگیرید.

سعی کنید ۵  کلمه جدید یاد بگیرید. کلمات را روی فلش کارت بنویسید. به این طریق می توانید دیکته آنها را نیز تمرین کنید.

برای تمرین تلفظ، آنها را با صدای بلند بخوانید. سپس هر کلمه را در یک جمله استفاده کنید. به این صورت بیشترین بهره برداری را در یک روز انجام می دهید.

  • بخوانید.

    یک اخبار به زبان انگلیسی پیدا کنید. پس از خواندن آن با استفاده از کلمات و ساختارهای خود آنرا خلاصه کنید. به هیچ وجه درگیر کلماتی که معانی شان را نمی دانید نشوید. فرض کنید دارید یک تمرین درک مطلب انجام می دهید.

  • بنویسید.

لیست کارهای روزمره خود را به انگلیسی بنویسید. کلماتی را که نمی دانید پیدا کنید و سعی کنید آنها را به خاطر بسپارید.

  • گوش کنید و صحبت کنید.

فیلم و سریال های مفید انگلیسی تماشا کنید. و یا به پادکست های صوتی گوش کنید. سپس کلمات و عبارات کلیدی را که می شنوید با خودتان تکرار کنید.

  • یک نکته گرامری یاد بگیرید.

روی یک زمان یا ساختار گرامری خاص تمرکز کنید. فقط قواعد دستوری را بخوانید و فردا این موارد را تمرین کنید.

گامی فراتر از معجزه یادگیری در صبح

اگر هر روز بیست دقیقه زودتر از خواب برخیزید، می توانید پنج دقیقه را به تصویر سازی و گفتن عبارات تاکیدی مثبت بپردازید. برای این منظور به شکل زیر عمل کنید.

یادگیری زبان و تصویرسازی

اغلب افراد موفق به تاثیر شگفت تصویر سازی اذعان دارند. بر اساس این تکنیک ساده اما قدرتمند، خودتان را در موقعیتی تصور کنید که می خواهید در پایان پروسه یادگیری زبان به آن نقطه برسید.

هدفتان از یادگیری زبان چیست؟ فرض کنید می  خواهید در دانشگاه تهران در رشته زبان انگلیسی قبول شوید.

بنابراین تصویر سازی شما دیدن خودتان به عنوان یک دانشجوی موفق زبان در دانشگاه تهران خواهد بود.

تا آنجا که می توانید جزییات تصویر را مشخص کنید. دقیقا چه رشته ای می خوانید؟ خودتان را ببینید که با تسلط کامل در حال انگلیسی صحبت کردن با استادتان هستید. تصور کنید به یک کشور انگلیسی زبان سفر کرده اید و در خیابان های آن جا در حال صحبت با افراد هستید. تصور کنید در یک آزمون بین المللی در حال پاسخ به سوالات به زبان انگلیسی هستید. خودم در دوران نوجوانی این جور تصویر سازی ها را فراوان انجام می دادم. و امروز خدا را شاکرم که بسیاری از آن تصاویر به حقیقت پیوسته اند!

یکی دیگر از عناصر تصویرسازی این است که حسی که در آن موقعیت به شما دست می دهد را تصور کنید.  خود را ببینید در حالیکه سرشار از حس غرور، اعتماد به نفس و موفقیت هستید.

یادگیری زبان و تاکید

این روش نیز به شما کمک می کند تا در خصوص دستیابی اهدافتان در یادگیری زبان به حس اعتماد به نفس بیشتری برسید. تاکید یعنی این که به خودتان بگویید: ” من از پسش بر میام!” همین جمله تاکیدی   اعتماد به نفس و انرژی لازم  برای ادامه دادن مسیر و رسیدن به هدف را به شما می بخشد.

می توانید مجموعه ای از جملات تاکیدی را آماده کنید. آنها را در طول روز با خودتان تکرار کنید و بسته به نوع هدفتان آنها را تغییر دهید.

می توانید متنهایی از این دست بنویسید:

دور و بر من کسانی هستند که همگی خواهان موفقیت من هستند. معلم من به توانایی من در دوره یادگیری زبان انگلیسی اعتماد دارد. پس من نیز به خودم ایمان دارم.  دوستان انگلیسی زبانم از مهارتهای زبانی من به شدت شگفت زده هستند. خداوند را شاکرم که افرادی مرا احاطه کرده اند که تلاش هایم را تصدیق کرده و کمکم میکنند تا در مسیر یادگیری زبان، بیشتر تلاش کنم. من زبان آموز با اعتماد به نفسی هستم. از اشتباه کردن هراسی ندارم. زیرا اشتباهاتم درس های بزرگ یادگیری و موفقیت من هستند.

می توانید این جملات را با صدای بلند با خودتان تکرار کنید تا هدفتان را واقعیت بیشتری ببخشید.

خب، حالا فکر می کنید فرصت یادگیری زبان را دارید؟ اگر این طور است همین الان زنگ ساعت خود را تنظیم کنید. برنامه پیشنهادی معجزه یادگیری زبان در صبح را امتحان کنید. و نتیجه آن را در بخش نظرات در انتهای همین صفحه برای ما و دیگر کاربرانمان بنویسید.

به امید موفقیت شما در یادگیری زبان انگلیسی

دوره 7 روزه رایگان

 

 

۵ ترفند عالی برای یادگیری زبان ویژه افراد پر مشغله

آیا تمایل به یادگیری زبان دارید، اما وقتش را ندارید؟ یادگیری زبان فقط مختص دانش آموزان و افراد بازنشسته نیست. با یک برنامه ریزی و اندکی خلاقیت می توانید حتی با یک برنامه کاری پر ترافیک نیز به یادگیری زبان انگلیسی بپردازید.

راز کار در این است که تا حد ممکن کارهای روزانه خود را با موضوع یادگیری زبان پیوند بزنید. به این ترتیب دیگر نیازی نیست هر روز بخشی از برنامه خود را اختصاصا به یادگیری زبان بپردازید. با این روش نه تنها در زمان صرفه جویی می کنید، بلکه ثانیه هایی که برای دیگران معمولی می گذرد را به بخشی از سفر لذت بخش یادگیری زبان تبدیل می سازید.

در این مقاله می خواهیم در مورد پنج ترفند جالب صحبت کنیم که با استفاده از آنها می توانید با داشتن هر نوع برنامه کاری پر ترافیک به یادگیری زبان انگلیسی بپردازید.

۱. با خوابیدن به یادگیری زبان انگلیسی بپردازید.

احتمالا شنیده اید که اگر درست  قبل از خواب به یادگیری یک زبان جدید بپردازید،  مغزتان مطالب یادگرفته شده را  تحلیل کرده و پس از برخاستن از خواب نسبت به قبل از زمان خوابیدن  تسلط بیشتری به مطالب خواهید داشت.  اما آیا تا بحال بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب به یادگیری زبان پرداخته اید؟

احتمالا خواهید گفت یادگیری به این صورت بسیار شکنجه آورست. راستش من هم با شما موافقم.  اگر شما هم مثل من باشید، جدا شدن از تخت گرم و نرم، شستن دست و صورت، مسواک زدن و خوردن صبحانه به اندازه کافی سخت هستند تا چه رسد به این که بلافاصله بخواهیم به یادگیری زبان هم بپردازیم .

اما، حالا فرض کنید می توانید روز خود را با یادگیری زبان شروع کنید بدون اینکه از تخت خود بلند شوید. اگر ساعت کوکی یا گوشی هوشمندی دارید که می توانید صدای زنگ مورد دلخواهتان را به آن اضافه کنید، می توانید چند ملودی درست کنید که شامل لغات جدید، ساختارهای گرامری و یا هر مطلب دیگری که می خواهید “مطالعه کنید” باشد. بعد می توانید به راحتی در تخت خود دراز بکشید و صبح  را با یادگیری زبان آغاز کنید.

با استفاده  از این ملودی ها به عنوان زنگ ساعت، بلافاصله با شروع روز ذهن خود را برای یادگیری زبان مشتاق می کنید. بهترین قسمت این تکنیک این است که هر چه بیشتر بخوابید، بیشتر یاد می گیرید. اپلیکیشن های زیادی برای گوشی هوشمند وجود دارند که به شما این امکان را می دهند تا بجای زنگ ساعت از این نوع ملودی ها  استفاده کنید. مثلا برنامه ی “Wake Up Babe” در گوشی های  آیفون یکی از این برنامه هاست.

Alarm Clock

یکی دیگر از برنامه های کاربردی برای گوشی آیفون، اپلیکیشن My Voice Alarm است که به کمک آن می توانید صدای خودتان را به عنوان زنگ ساعت ضبط کنید.

My Voice Alarm

برای گوشی های اندروید می توانید از برنامه هایی مانند “Recording Alarm Clock” و “Voice Alarm” استفاده کنید.

Recording Alarm Clock

اگر از آیفون استفاده می کنید و حوصله ی دانلود کردن برنامه های جدید را ندارید، می توانید خیلی راحت ملودی صوتی خودتان را بسازید و با استفاده از آی تیون به زنگ گوشی خودتان اضافه کنید.

Voice Alarm

۲. یادگیری زبان را با همه کار های روزانه خود مرتبط کنید.

هر فرد به طور متوسط در روز حدود یک و نیم لیتر آب می نوشد. اگر خوب فکر کنید می بینید که این میزان آب نسبتا زیاد است و برای انجام این کار بایستی متعهد باشیم. نوشیدن این مقدار آب به صورت یکجا هم دشوار است و غیر عملی.

هیچگاه نمی شنویم که کسی بگوید “ای بابا، خیلی دلم می خواهد  روزانه یک و نیم لیتر آب بنوشم اما خیلی کار دارم” یا “برنامه ام اجازه نمی دهد- فکر کنم امروز ناچارم بی خیال آب نوشیدن شوم.” یا ” واقعا دلم می خواهد روزانه یک و نیم لیتر آب بنوشم اما  فکر می کنم باید تا دوران بازنشستگی صبر کنم.” یک ترفند جالب که  میلیارد ها انسان برای نوشیدن یک و نیم لیتر آب هر روز از آن استفاده می کنند این است که در فواصل مختلف برنامه کاری روزانه مقداری از این میزان آب را می نوشند.

پس اگر شما هم می خواهید روزانه یک و نیم لیتر زبان انگلیسی مصرف کنید، چرا از همین روش استفاده نمی کنید؟ یک روش ساده این است که یادگیری زبان را با کارهای کوچکی که در طول روز انجام می دهید، مرتبط کنید. مثلا به خودتان قول بدهید که هر بار یک لیوان آب می نوشید همراه با آن یک لغت جدید هم یاد بگیرید.

بعد از آن دیگر هر بار که تشنه می شوید خاطرتان می آید که نه تنها باید یک لیوان آب بنوشید، بلکه باید  یادگیری زبان را نیز به این کار اضافه کنید. به علاوه در برنامه پر ترافیک کاری خود بخش عمده ای از یادگیری زبان را به صورت جرعه های کوچک و پی در پی کامل می کنید و نیاز نیست که در برنامه خود یک زمان جداگانه برای این کار اختصاص دهید و به اصطلاح همه مطالب را یک باره سر بکشید.

با پیوند زدن تمرینات یادگیری زبان با کارهای روزمره، می توانید کارهای روزمره خود را به ابزاری قدرتمند برای یادگیری زبان تبدیل کنید. در نتیجه بی آنکه متوجه شوید هر روز  به راحتی  یک و نیم لیتر یادگیری زبان را نوش جان می کنید.  قدرت این تکنیک بستگی به تخیل شما و تکرار برنامه کاری روزانه  تان دارد.

اینجاست که حتی اعتیاد  به چک کردن گوشی هوشمندتان می تواند به نفع تان باشد. اگر به خودتان قول بدهید که روزانه یک لغت جدید یاد بگیرید و هر بار که به گوشی همراهتان نگاه می کنید آن کلمه را در قالب جمله ای جدید به کار ببرید، از میزان پیشرفت خود متحیر خواهید شد.

۳. از فلش کارت ها ی بدون خط استفاده کنید.

اگر دوست دارید از فلش کارت استفاده کنید، احتمالا می دانید که فلش کارت ها ابزار بسیار موثری برای پیوند دادن زبان با کارهای روزمره هستند. زیرا  قابل حمل، راحت و به شدت قدرتمندند. ( توصیه می کنم اگر از فلش کارت استفاده نمی کنید، حتما در این مورد تجدید نظر کنید)

اما اگر سعی دارید با یک برنامه کاری پر ترافیک به یادگیری زبان بپردازید، بعضا استفاده از فلش کارت  به تنهایی کافی نیست. گاهی اوقات به یک یادآوری کننده هم نیاز دارید تا اول از همه نگاهی به فلش کارت ها یتان بیندازید.

اینجاست که فلش کارت های کاغذی می تواند موثر باشد. بعد از نوشتن فلش کارت ها، آن ها را در جاهایی که در طول روز از آن قسمت ها می گذرید پخش کنید. تعدادی را در آشپزخانه بگذارید. چند فلش کارت در اتومبیل، چند تایی را روی میز کارتان و … .

با آغاز روز خود، شانس بازخوانی لغت ها (یا هر چیز دیگری که که روی فلش کارت ها نوشته اید) را پیدا می کنید بدون اینکه هیچ گونه بخواهید برای پیدا کردن زمان در جدول کاری خود زحمتی بکشید. وقتی در انتهای روز به رختخواب می روید، از اینکه با این تلاش اندک چقدر زبان یاد گرفته اید شگفت زده خواهید شد. و ممکن است زمانی که چند فلش کارت زیر بالشتان پیدا می کنید به همان اندازه شگفت زده شوید. زیرا می توانید در دقایق آخر قبل از رفتن به سرزمین رویاها چند لغت دیگر نیز یاد بگیرید.

۴. پیرامون خود را توصیف کنید.

یک راهکار کاربردی برای  یادگیری زبان این است که هر جا  می توانید به توصیف پیرامون خود بپردازید. این روش به شما این امکان را می دهد تا به مرور لغات و ساختارهای گرامری بپردازید. همچنین از طریق تمرین مکالمه تک نفره می توانید به تدریج توانایی خود را برای روان صحبت کردن افزایش دهید. از طرفی این تکنیک هیچ محدودیتی هم ندارد.

مثلا وقتی در حال قدم زدن در خیابان هستید سعی کنید در مورد چیزهای اطرافتان صحبت کنید.

اگر در صف اتوبوس هستید راجع به افرادی که می بینید صحبت کنید. حتی داستان هایی در مورد آن ها بسازید.  – البته با صدای درونتان – نه با صدای بلند (:

اگر در یک جلسه خسته کننده گیر افتاده اید، صحبت کردن به انگلیسی در مورد موضوع جلسه با خودتان می تواند موثر باشد.

توصیف موارد پیرامون خود علاوه بر اینکه ابزاری کاربردی برای یادگیری زبان در یک برنامه کاری پر ترافیک است، روشی فوق العاده برای تمرین فکر کردن به انگلیسی نیز هست. توصیف مواردی که پیرامون شماست به شما کمک می کند تا در زبان جدید قوی تر شده و همه ی لغات و ساختار های گرامری جدید آموخته شده را هر لحظه دم دست داشته باشید.

۵. زمانی که سرتان شلوغ است، بنویسید.

اگر سرتان خیلی شلوغ است، یکی از راهکارهای جالب برای یادگیری زبان این است که دفترچه ا ی برای  یادگیری زبان اختصاص دهید. این دفترچه را به یکی از بهترین دوستان خود تبدیل کنید.  اگر قبلا چنین دفتری را تهیه کرده اید که چه بهتر- زمانی که سرتان شلوغ است شروع به نوشتن کنید.

برای این منظور می توانید بسته به علاقه خود به چند روش عمل کنید. اگر جز افراد عمگرا هستید، می توانید تمرینات مربوط به یادگیری زبان را با برنامه های روزانه تان ترکیب کنید. برای این منظور در دفترچه خود لیست کارهای روزمره و  یاداشت های شخصی خود را وارد کنید. . اگر فردی درونگرا هستید، می توانید در مورد تجربیات و افکار خودتان بنویسید.  اگر خلاق هستید می توانید به نوشتن داستان و شعر بپردازید. اگر هم تنوع طلب هستید، می توانید ترکیبی از این سه مورد را انجام دهید!

نوشتن در اوقاتی که سرتان شلوغ است تکنیک موثری برای رسیدن به مرز تسلط به یک زبان است. اگر تمرینات مربوط به نوشتن و صحبت کردن را که در این مقاله توضیح دادیم با هم ترکیب کنید، می توانید حجم قابل توجهی از مطالعه زبان را در فواصل کوتاه زمانی – که البته تعدادشان هم در طول روز کم نیست – انجام دهید.

سخن آخر این که نمی توان به طور کلی زمان اختصاصی برای یادگیری زبان را نادیده گرفت. اگر به مثالمان در مورد آب برگردیم باید بگویم که  حتی اگر یک ونیم لیتر آب را جرعه جرعه بنوشید، باز هم به خوردن شام نیازمندید. (خوردن شام در یک بازه زمانی دوازده ساعته عملی نیست.)

اما نکته این است که ناچار نباشید همزمان با خوردن شام یک و نیم لیتر آب را هم بنوشید. با استفاده از این تکنیک ها می توانید مقادیر قابل توجهی از تمرینات اسپیکینگ، رایتینگ و لغت را با کارهای روزمره پیوند بزنید. و برای موارد ضروری تر و زمان بر  در برنامه خود یک زمان اختصاصی  در نظر بگیرید.

و به این ترتیب پس از مدتی کوتاه متوجه خواهید شد که جمله ی “ای کاش می توانستم زبان یاد بگیرم، اما حیف که وقتش را ندارم.” تبدیل می شود به  “فکر نمی کردم وقت یادگیری زبان را داشته باشم، اما به هر حال یاد گرفتم چون  مدیر هستم!”

دوره آنلاین فرمول 1

۵ نکته عجیب اما واقعی برای یادگیری سریع زبان انگلیسی

اگر به شما بگویم هر آنچه در مورد یادگیری زبان آنگلیسی یاد گرفته اید همه اشتباه بوده است چه خواهید گفت؟

اصلا چرا باید یک زبان جدید یاد بگیریم؟

خب، یادگیری زبان جدید امتیازات خاص خود را دارد.

اصلا  وقتی یادگیری یک زبان این قدر راحت، در دسترس و ارزان است، چرا که نه؟

یادگیری زبان دوم و سوم فوق العاده اثر بخش و زیبا است- آنقدر با شکوه که واژه ای برای بیان آن سراغ ندارم! حتی نمی توانم بگویم که تا چه میزان زندگی اجتماعی وسطح اعتماد به نفس شما را شکوفا و تحت تاثیر قرار خواهد داد.

نمی توان میزان فایده این کار را  برای مغز تخمین زد. نمی توانم بگویم تا چه حد در تبدیل فرد به یک متفکر و قدرت بخشیدن به تصمیم گیری های هوشمندانه تاثیرگذار است. احتمالا شما که این مقاله را می خوانید فردی هستید جوان و سالم. در نتیجه چندان برایتان اهمیت نداردکه یادگیری زبان تا چه میزان می تواند بیماری را به تاخیر بیاندازد.

 من هم قصد ندارم  با گفتن اینکه یادگیری یک زبان جدید تا چه میزان در ارتقا شغلی، رابطه بهتر با کارفرما و … می تواند اثر گذار باشد وقت شما را هدر دهم. چون می دانم تکرار بدیهیات خواهد بود.

این را هم می دانید که یادگیری یک زبان جدید درهای جدیدی به روی شما خواهد گشود. یک فرهنگ جدید، یک دیدگاه جدید نسبت به مسائل مختلف. انگار روح دومی در شما دمیده باشند. کاربرد زبان چیزی بیشتر از سفارش غذا در خارج از کشور و پرسیدن یک آدرس است.

حقیقت این است که یادگیری یک زبان جدید مزایای خیلی بیشتری دارد. یکی از آنها این است که می توانید به دوست صمیمی تان با غرور بگویید :”هی من زبان آلمانی بلدم اما تو بلد نیستی” (:

حالا که همه این موارد را می دانید، می خواهیم  ۵ نکته باور نکردنی برای یادگیری زبان انگلیسی را با هم بررسی کنیم.

۱. صحبت نکنید.

واقعا!؟ یادگیری یک زبان جدید آن هم با صحبت نکردن؟ آخر مگر ممکن است؟

آیا زمانی را که بچه بودید و در حال یادگیری زبان مادری به یاد دارید؟ احتمالا نه.

اما اگر به بچه برادر یا خواهر  خود نگاه کنید، متوجه خواهید شد که بچه ها در ابتدای یادگیری زبان اول،  اصلا صحبت نمی کنند. آنها با چشمان با مزه خود به شما  نگاه می کنند و فقط به صحبتهای اطرافیان گوش می دهند.

نام این مرحله “مرحله ی سکوت” یا ” مرحله ی پیش تولید زبان” است. زبان شناس معروفی به نام استفان کراشن بر این ادعاست که: “اگر زبان اول خود را به این طریق یاد می گیریم، پس چرا از این مدل برای یادگیری زبان دوم الگوبرداری نکنیم؟”

اغلب اوقات بزرگسالان برای تلفظ صحیح کلمات، صحبت کردن بدون ترس با مشکل فراوانی روبرو هستند. ما بزرگسالان اما، بر اساس تجربه کاری و شغلی خود تصور می کنیم که باید مرحله ی گوش دادن را نادیده گرفته . مستقیم به مرحله ی صحبت و تمرین سخت برویم.

و بعد با تعجب از خود می پرسیم:  “راستی چرا یادگیری زبان دوم برای ما این قدر سخت است؟!” احتمالا به خاطر این است که استعداد ندارم. یا پیر شده ام و … اما واقعیت چیز دیگری است!

برای اینکه یک زبان جدید را به طور موثر یاد بگیرید، نباید از همان روز اول برای صحبت کردن به خودتان فشار بیاورید. در مرحله ی اول یادگیری زبان باید زیاد گوش بدهید. برای اطلاعات بیشتر در دوره ۷ روزه غیر حضوری و رایگان دکتر زبان شرکت کنید.

منظور من گوش دادن غیر فعال نیست که ساعت ها یک فایل صوتی را پخش  کنید و به خواب بروید. منظور گوش دادن فعالانه است. یعنی گوش کردن با هدف درک کردن و فهمیدن یک مطلب. در اینجا هدف فهمیدن کلمات و اصطلاحات است. حتی اگر نمی توانید آن ها را به صراحت بگویید- درست مثل بچه ها. اگر دوباره بچه ها را نگاه کنید، متوجه خواهید شد که همیشه درک کردن مقدم بر صحبت کردن است. زیرا قبل از آن اتفاق می افتد. آن ها می دانند که شما گفته اید توپ را بردارند و می دانند که می خواهید آن را به شما بدهند.

مرحله ی گوش دادن و درک کردن در یادگیری بسیار مهم است. چرا که بدون آن تنها کاری که انجام می دهید این است که طوطی وار کلماتی را تکرار خواهید کرد که اصلا درکی از مفهوم آن ندارید.

عجله نکنید. زمان صحبت کردن فرا خواهید رسید! اما مسلما قدم اول صحبت کردن نیست فهمیدن است. پس لطفا نردبان را پله پله بالا بروید(:

۲. خیلی تلاش نکنید.

این جمله  برخلاف اصول رایج موفقیت است؟ زیرا همیشه آموخته ایم که برای موفقیت باید سخت کار کنیم. البته که باید سخت کار کرد، اما هوشمندانه!

اجازه دهید از شما سوالی بپرسم : آیا کودکان شب ها تا صبح  بیدار مانده و لغت حفظ می کنند. چون مادرشان صبح روز بعد از آن ها امتحان خوهد گرفت؟ البته که نه!

کودکان فقط گوش می کنند. آن ها به صحبت های پدر، مادر، آهنگ های گوناگون گوش می دهند و بلاخره با تکرار می توانند معنی کلمات را بفهمند.

به عکس کودکان، ما بزرگسالان خودمان را مجبور به یادگیری زبان جدید می کنیم. شاید بخاطر موقعیت شغلی مان ناچاریم سریعا یک زبان یاد بگیریم! توقعاتی غیر واقعی داریم که فشار یادگیری را مضاعف کرده و فقط به دورشدن از اهداف اصلی مان می انجامد. با این روش تنها لطفی که در حق خودمان می کنیم این است که در اولین قدم علاقه خود را از بین می بریم. در نتیجه پاهایمان در مسیر یادگیریل فلج خواهند شد.

البته، معدود افرادی نیز هستند که در شرایط  فشار حتی پیشرفت هم می کنند. اگر شما جز این دسته هستید،خوشا به حالتان! اما اگر جز افرادی هستید که بخاطر  سریع یاد نگرفتن یا فراموش کردن سریع چیزها و یا درجا زدن، احساس شکست می کنید، احتمالا دارید بیش از حد تلاش می کنید.

وقتی مضطرب، خسته و گرسنه هستید کاری از پیش نخواهید برد.

باید آرام باشید و به خودتان سخت نگیرید. مثلا وقتی همه چیز مثل یک بازی به نظر برسد، وقتی مسئله آنقدرها بزرگ نباشد، مغزتان به اندازه ی کافی  برای دریافت و ذخیره سازی داده ها باز است. به این دلیل است که برنامه های آموزش زبان به صورت بازی طراحی می شوند.

جیمز آشر مبدع روش یادگیری  TPR ، زبان آموزان را در محیطی بدون استرس و خالی از قضاوت قرار می دهد. زبان آموزان در حالی که فقط بازی می کنند زبان را از طریق کشف و شهود فرا می گیرند.

پس به خودتان سخت نگیرید! یک فیلم یا سریال انگلیسی تماشا کنید. کتابهای خسته کننده زبان را کنار بگذارید و به مطالعه داستانهای جذاب بپردازید.

هر چه سخت تر تلاش کنید، کار سخت تر می شود. باید خونسرد باشید. این یکی از تناقص های یادگیری است که در مورد اغلب افراد مصداق دارد. خلاصه این که اگر از یادگیری زبان لذت نبرید، در مسیر درست یادگیری قرار نخواهید گرفت.

۳. استراحت کنید.

اگر جز افرادی هستید که “شب تا صبح مطالعه کردن” را تکنیکی موثر برای یادگیری می دانید، پس به مفهوم “زمان مطالعه ی موثر” توجه نکرده اید. “زمان مطالعه ی موثر”  همان ساعات یا دقایقی هستند که مغز در بالاترین سطح خود پذیرای اطلاعات جدید است. شاید بتوانید یک ماراتون ۵ ساعته ی مطالعه راه بیندازید، اما واقعا چند ساعت از این زمان را می توان “زمان مطالعه ی موثر” دانست؟

حال با خودتان صادق باشید. واقعا چند ساعت می توانید به طور متمرکز مطالعه کنید؟

آیا تا به حال این تجربه را داشته اید که بعد از یک ساعت مطالعه  مفید ذهن تان دیگر تمایلی به ادامه یادگیری نداشته باشد؟ احساس می کنید مغزتان هنگ کرده و دیگر هیچ چیزی از حافظه ی کوتاه مدت شما عبور نمی کند. عکس این حالت مواقعی است که ذهن شما آماده است و قادرید به راحتی مطالب را جذب کنید.

به جای ماراتون مطالعه سعی کنید زمان خود را به بخش های مطالعاتی مدیریت شده تقسیم کنید. و بعد از هر بخش مطالعه کمی استراحت کنید. به این صورت نه تنها در “زمان” صرفه جویی می کنید بلکه بیشترین استفاده را از آن می برید.

تحقیقات نشان داده است که بهترین روش، ۴۵ دقیقه مطالعه و پانزده دقیقه استراحت است.  زمان استراحت را می توانید به کارهایی مثل قدم زدن، نگاه کردن به منظره های زیبا، بازی با حیوانات خانگی و غیره بپردازید.

 اگر ۴۵ دقیقه برای شما  زمان زیادی است، می توانید از تکنیک پامادرو Pomodoro استفاده کنید. در این تکنیک که گاها  از آن با نام تکنیک انقلابی مدیریت زمان یاد می شود، در هر جلسه مطالعاتی ۲۵ دقیقه مطالعه می کنید  و ۵ دقیقه استراحت. پس در هر ۳۰ دقیقه شما ۲۵ دقیقه را به مطالعه و ۵ دقیقه را به استراحت می گذارانید. بعد از ۴ مرحله مطالعه  یک استراحت ۳۰ دقیقه ای خواهید داشت.  این روشها را امتحان کنید. قول می دهم از نتیجه ی یادگیریتان متحیر خواهید شد!

۴. اشتباه کنید.

شاید فکر کنید اشتباه کردن چیز بدی است. اما اصلا این طور نیست.

در نظر بگیرید وقتی کودکان نوپا در حال یادگیری زبان هستند، اشتباهاتی را مرتکب می شوند که از نظر ما بزرگسالان بسیار بامزه اند. مثلا کودک دو ساله ای که به “دایی” می گوید “دادو” یا به “مرسی” می گوید “میسی” یا مرغابی را می گوید “مرگابی” و …

مطمئنا با این اشتباهات هیچ گاه معادلات کیهان به هم نخواهد ریخت. ما بزرگترها با صبر و حوصله این اشتباهات را اصلاح می کنیم تا زمانی که آن ها به درستی این کلمات را تلفظ کنند.

مشکل ما بزرگسالان این است که اشتباه کردن را مرگبار می دانیم. هیچکس نمی خواهد اشتباه کند. هیچ کس حاضر نیست از ترس شرمسار شدن نزد دیگران مرتکب اشتباه شود. خب،نتیجه؟ هیچ کس تلاش نخواهد کرد. هیچ کس از ترس اشتباه کردن حاضر نیست  قدم اول را بر دارد. این  بلایی است که کمال گرایی در یادگیری بر سر ما می آورد.

واقعیت این است که زمین خوردن جزیی از این سفر است. از اشتباهات نهراسید. اشتباهات سرچشمه های ناب یادگیری هستند. در هر اشتباه درسهایی نهفته است برای خردمندان! هر چه بیشتر اشتباه کنید بیشتر یاد می گیرید. به قول قرآن کریم: ” آیا آنان که می دانند، با آنانکه نمی دانند برابرند؟

باید نگاهمان را نسبت به اشتباه کردن تغییر دهیم. همانطور که یاد گرفته ایم به کودکان بخندیم نباید در مورد خودمان هم چندان سخت بگیریم. به قول انگلیسی زبانها  Go Easy on Yourself!””

هرچه زودتر با این مسئله کنار بیایید زودتر زبان را یاد خواهید گرفت.

five wierd tips

۵. گرامر را در اولویت دوم و سوم قرار دهید.

“گرامر پادشاه زبان است!”  این جمله ای است که عامه افراد به شما خواهند گفت.

جالب است بدانید مهمترین افراد چند زبانه دنیا حتی خواندن کتاب های گرامر را برای یادگیری زبان توصیه نمی کنند؟ چه رسد به این که آن را در اولویت اول قرار دهند!

در مسیر یادگیری زبان، گرامر در اولویت دوم قرار می گیرد. همان طور که گفتم اولویت با  گوش دادن و فهمیدن است.  این ترتیب بسیار بسیار حیاتی است.

پس توصیه می کنم اگر در آغاز  یادگیری زبان انگلیسی هستید، کتاب های گرامر را کنار بگذارید و سعی کنید خودتان را در فیلم، موسیقی، بازی ها و اپلیکیشن های یادگیری غرق کنید. قطعا بیشتر یاد خواهید گرفت.

این پنج کار را انجام دهید. با هر گونه وسوسه برای انجام ندادن این پنج مورد بجنگید. و  به سرعت در مسیر یادگیری زبان دوم یا سوم بیافتید.

 

drzaban.com/formula-1

چگونه به سادگی زمان بیشتری برای یادگیری انگلیسی خلق کنیم؟

امروز قصد داریم در مورد زمان مطالعه ی زبان انگلیسی صحبت کنیم.

فکر می کنید هر روز چند ساعت برای جستجو در اینترنت، خواندن بلاگ ها، بررسی سایت های جدید، فیلم  دیدن، کامنت گذاشتن و غیره هدر می دهید؟

اخیرا در یک نظرسنجی مشخص شده که هر فرد به طور میانگین ۱۳ ساعت در هفته، به جز چک کردن ایمیلها آنلاین است!! (البته این میزان شامل زمانی که صرف تماشای تلوزیون می کنیم نمی شود.)

حالا از شما می پرسم: آیا برای مطالعه ی انگلیسی روزانه ۲۰ دقیقه وقت دارید؟ احتمالا خواهید گفت نه. اگر بپرسم حداقل وقتی که برای چک کردن رسانه های اجتماعی مثل تلگرام، فیس بوک و غیره هدر می دهید چقدر است،  مطمئنا خواهید گفت حداقل  ۲۰ دقیقه!

راستش اغلب ما این روزها به نوعی جارو برقی تبدیل شده ایم که دایما در حال بلعیدن  صدها و شاید هزاران عکس، فیلم،  محتواهای صوتی و … هستیم.

تا به حال به این موضوع فکر کرده اید؟ آیا  این سیل اطلاعات برای ما عواقب منفی در پی خواهد داشت یا عواقب مثبت؟ آیا میزان مصرف ما محدودیتی خواهد داشت؟

 قبلا احساس می کردم مغزم را از این دسته سیل مطالب آنلاین بیش از اندازه پر می کردم. سعی می کردم تمام چیزها را بخوانم، اگر در مورد تمام خبر ها به روز نبودم و همه ی حوادث جدید را دنبال نمی کردم و هر روزه به اندازه ی کافی چیز های جالب جدید یاد نمی گرفتم مضطرب می شدم. اکنون بی اختیار یاد این شعر حضرت مولانا افتادم که می فرماید:

خرده‌کاریهای علم هندسه                                             یا نجوم و علم طب و فلسفه

که تعلق با همین دنیاستش                                        ره به هفتم آسمان بر نیستش

این همه علم بنای آخُرست                                          که عماد بود گاو و اشترست

بهر استبقای حیوان چند روز                                        نام آن کردند این گیجان رموز

نمی خواهم بگویم  یاد گرفتن چیز های جدید و تلاش برای رشد ذهن چیز بدی است، اما آیا واقعا لازم است که هر روز زمان ارزشمندمان را صرف به دست آوردن خرده اطلاعات بکنیم؟ و البته الان می دانیم که تمام این اطلاعات بی ارزش می توانند باعث استرس بیشتری در زندگی ما شوند.

بر اساس تحقیقات محققان این حجم بالای اطلاعات می تواند باعث اضطراب و درماندگی افراد شود. محققین همچنین دریافته اند که افرادی که دارای دغدغه ها ی ذهنی متعدد هستند،  هورمون های استرس بیشتری تولید می کنند.

اطلاعات بیش از اندازه = استرس بیشتر

حجم بیش از حد مطالب می تواند روی خلاقیت ما تاثیر منفی بگذارد. حواس پرتی و تلاش برای انجام چند کار به طور همزمان می تواند خلاقیت ما  را کاهش دهد. تمرکز و خلاقیت با یکدیگر مرتبط اند. اگر افراد وقت بیشتری برای فکر کردن  بر روی موضوعی داشته باشند بی آنکه تمرکز آنها به هم بریزد، احتمال خلاقیت شان بیشتر خواهد شد.

حواس پرتی بیش از حد = خلاقیت کمتر

پس چه باید کرد؟

سعی کنید به مدت یک هفته چیزهایی که می بینید و می خوانید را محدود کنید. بعد از آن میزان بازدهی و تغییراتی که در  خود احساس می کنید را ارزیابی کنید.

چه چیزهایی را محدود کنیم؟

۱. دیدن اخبار را متوقف کنید! ۹۰% اخبار منفی است و هیچ دلیلی وجود ندارد که نیاز داشته باشید در مورد تمام کسانی که در روزهای اخیر کشته شده اند، دزدیده شده اند یا دستگیر شده اند بدانید. راستش من خودم سالهاست که در منزلم تلوزیون ندارم. می دانم باورش برایتان مشکل است. حتی اگر از من بپرسید چنند کانال تلوزیون داریم اصلا نمی دانم. شاید فکر کنید بدون دنبال کردن اخبار ممکن است حوادث خطرناک جهان بدون اطلاع شما اتفاق بیفتند و شما در خطر بیفتید. اما به شما قول می دهم حتی اگر شما هم از این خبرهای بد مطلع نباشید زندگی به مسیر خود ادامه خواهد داد و اگر چیز تهدید کننده ای پیش بیاید شما نیز از آن با خبر خواهید شد، مگر آنکه در غار زندگی کنید!

۲. زمانی که آنلاین هستید فیس بوک را بگذارید برای زمان های خاصی از روز – ترجیحا در اواخر روز. فیس بوک نوعی قاتل زمان است و همه می دانیم که این ابزار جادویی تا چه حد می تواند حواس ما را از گذر زمان پرت کند.

یک ترفند دیگر آن که بعد از باز کردن فیس بوک، اگر نوتیفیکیشن قرمز بالا نیامد بلافاصله آن را ببندید. به پست اول نگاه هم نکنید،  مرگبار است!

۳. هر هفته در اوقات فراغت به دو موضوع مورد علاقه خود بپردازد و تنها مطالبی در همین خصوص را سرچ کنید.

در این فاصله ببینید دو مورد از مفید ترین چیزهای ممکن برای زندگی شما کدامند. چیزهایی که اکنون بزرگترین تاثیر را در پیشرفت شما را دارند. این دو موضوع را هر روز در جدول زمان بندی خود بنویسید و بقیه موارد را فراموش کنید.

به کار بردن رژیم محتوا برای انگلیسی

برای بیشتر زبان آموران پیدا کردن وقت برای مطالعه زبان انگلیسی خیلی دشوار است حتی برای ۲۰ دقیقه!

این افراد روزخود را بین محل کار و خانه تقسیم می کنند و اگر بتوانند آخرین کاری که انجام می دهند مطالعه زبان انگلیسی است.

اما یادتان باشد که فقط با روزانه ۲۰ دقیقه مطالعه در روز تفاوت بسیار چشمگیری در میزان پیشرفت خود شاهد خواهید بود. فراموش نکنید که استمرار بسیار بسیار مهم تر از مدت زمانی است که برای مطالعه صرف می کنید. این یکی از مهمترین کلیدهای موفقیت در یادگیری زبان انگلیسی است.

اگر در طول  ۵ روز رژیم اطلاعاتی از زمانهای اضافه بهره برداری کنید،  می توانید به راحتی زمان لازم را پیدا کنید و به صورت متمرکز به یادگیری انگلیسی بپردازید. به جای آنکه هر روز در مورد تمامی اتفاقات ناگوار بخوانید و به آه و ناله دیگران گوش کنید، وقت گرانسنگ خود را به مطالعه یک مقاله یا فیلمهای آموزشی یا فایل صوتی انگلیسی بگذرانید. با اتمام این موارد هر یک دقیقه ای که صرف می کنید به شما در رسیدن به هدف تان که همان تسلط به زبان انگلیسی است کمک می کند. پس شروع کنید!

بعد از آنکه  متوجه شدید که چقدر تلاش کردن برای دانستن در مورد تمام افراد و مسائل آنلاین بیهوده است، آنگاه می توانید زمان مفید و موثری برای مطالعه ی انگلیسی پیدا کنید و عادت های که برای مطالعه حرفه ای  زبان انگلیسی به آن نیاز دارید را در خود ایجاد کنید.

منتظر نظرات، انتقادات و پیشنهادات سازنده شما عزیزان هستم.

ممنون از زمان ارزشمندتان که برای مطالعه این مقاله صرف کردید

 

۵ راه تضمینی برای یاد نگرفتن زبان انگلیسی