از ترس صحبت کردن تا تسلط بر انگلیسی

سلام به همه ی دوستداران زبان انگلیسی! مسعود اکبری هستم و خیلی خوشحالم که امروز با شما هستم.

 

همه ما یه روزی با این ترس دست و پنجه نرم کردیم: ترس از صحبت کردن به زبان انگلیسی.قلبمون تند تند میزنه و دستانمون عرق می کنه. انگار یه دیوار بزرگ جلوی دهنمونو گرفته و اجازه نمیده که آزادانه به این زبان حرف بزنیم. اما نگران نباشید، من اینجا هستم تا با سالها تجربه در حوزه یادگیری و آموزش زبان انگلیسی بهتون بگم که این ترس قابل غلبه است و شما هم می تونید به راحتی به زبان انگلیسی صحبت کنید.

 

چرا از صحبت کردن به زبان انگلیسی می ترسیم؟

 

دلایل این ترس خیلی متنوعه. رایج ترین این دلایل اینهاست:

 

1. نگرانی از قضاوت: بسیاری از ما نگران این هستیم که دیگران درباره ما چه فکری می‌کنند. ممکن است فکر کنید اگر اشتباه کنید یا خوب صحبت نکنید، مردم شما را مسخره می‌کنند. اما حقیقت این است که همه ما اشتباه می‌کنیم و این جزئی از یادگیری است.

 

2. عدم اعتماد به نفس: اگر به تازگی زبان را شروع کرده‌اید یا به اندازه کافی تجربه ندارید، ممکن است احساس کنید از بقیه عقب هستید. اما شما باید به خودتان اعتماد کنید! یادگیری زبان یک سفر است و هرکس با سرعت خود پیش می‌رود.

 

3. فشار اجتماعی: در جمع‌های بزرگ، ممکن است احساس کنید تحت فشار هستید تا به سرعت صحبت کنید و این می‌تواند به ترس شما اضافه کند. به یاد داشته باشید که همیشه می‌توانید آرامش خود را حفظ کنید و با آرامش صحبت کنید.

 

4. نگرانی از لهجه و تلفظ: بسیاری از افراد نگران لهجه یا نحوه‌ی تلفظ خود هستند. اما باید بدانید که لهجه بخشی از هویت شماست و هیچ کس از شما انتظار ندارد که مانند یک سخنران بومی صحبت کنید.

 

بعضی ها فکر میکنن لهجه شون خوب نیست و بعضی ها هم احساس میکنن که لغات کافی رو بلد نیستن. اما مهمترین دلیل این ترس، کمبود اعتماد به نفس هست. وقتی به توانایی های خودمون ایمان نداشته باشیم، طبیعی است که از صحبت کردن بترسیم.

 

راهکارهایی برای غلبه بر ترس از صحبت کردن

• نقش‌آفرینی: یکی از بهترین روش‌ها برای غلبه بر ترس از صحبت کردن، نقش‌آفرینی هست. جلوی آینه بایستید و با خودتون به انگلیسی صحبت کنید. انگار که دارید با یه دوستتون صحبت می‌کنید.

 

• مکالمه با خود: در طول روز، سعی کنید با خودتون به انگلیسی فکر کنید و با صدای بلند صحبت کنید. این کار به شما کمک می‌کنه تا به زبان انگلیسی عادت کنید و از آن راحت‌تر استفاده کنید.

 

 

• استفاده از اپلیکیشن‌های زبان‌آموزی: اپلیکیشن‌های زیادی وجود دارن که به شما کمک می‌کنن تا مهارت‌های مکالمه خودتون رو تقویت کنید. این اپلیکیشن‌ها معمولاً تمرین‌های شنیداری و گفتاری متنوعی رو ارائه می‌دهند.

 

• پیوستن به گروه‌های گفتگو: شرکت در گروه‌های گفتگوی آنلاین یا حضوری، فرصت خوبی برای تمرین صحبت کردن با افراد دیگه است.

 

• کلاس‌های آنلاین: کلاس‌های آنلاین زبان انگلیسی، یک روش عالی برای یادگیری سریع و موثر هستند. در این کلاس‌ها، شما می‌توانید با مدرس و سایر دانشجوها به صورت تعاملی صحبت کنید.

 

چرا باید بر ترس از صحبت کردن غلبه کنیم؟

 

صحبت کردن به زبان انگلیسی، فقط یه مهارت نیست، بلکه یه ابزار قدرتمند برای ارتباط برقرار کردن با افراد از سراسر دنیاست. با غلبه بر ترس از صحبت کردن، شما می‌تونید:

• مهارت‌های ارتباطی خود را بهبود بخشید: صحبت کردن به زبان انگلیسی به شما کمک می‌کند تا ایده‌های خود را به روشنی بیان کنید و با دیگران به طور موثر ارتباط برقرار کنید.

 

• فرصت‌های شغلی بیشتری داشته باشید: بسیاری از شرکت‌ها به دنبال افرادی هستند که به چند زبان مسلط باشند.

 

• سفرهای لذت‌بخش‌تری را تجربه کنید: با مسلط بودن به زبان انگلیسی، می‌توانید به راحتی در سفرهای خارجی ارتباط برقرار کنید و از فرهنگ‌های مختلف لذت ببرید.

 

• دانش خود را افزایش دهید: شما می‌توانید به منابع اطلاعاتی بیشتری دسترسی پیدا کنید و دانش خود را در زمینه‌های مختلف گسترش دهید.

 

• هر روز تمرین کنید: حتی اگر فقط ۱۰ دقیقه در روز به صحبت کردن اختصاص دهید، تأثیر بزرگی بر روی مهارت‌های شما خواهد داشت. می‌توانید یک موضوع انتخاب کنید و در مورد آن صحبت کنید.

 

• فقط صحبت کنید: وقتی که با دیگران صحبت می‌کنید، سعی کنید به جای اینکه نگران اشتباهات‌تان باشید، فقط صحبت کنید. تمرکز بر روی محتوا مهم‌تر از نحوه‌ی بیان است.

 

• اشتباه کنید: فراموش نکنید که اشتباه کردن یک بخش طبیعی از یادگیری است. اگر اشتباه کنید، فقط بخندید و ادامه دهید. هیچکس کامل نیست!

 

اگر به دنبال یک راهکار سریع و موثر برای تقویت مهارت‌های مکالمه خود هستید، دوره‌های مکالمه دکتر زبان بهترین گزینه برای شماست. ما دو دوره اصلی داریم:

 

• دوره کمربند مشکی مکالمه سریع: این دوره برای افرادی مناسب است که می‌خواهند در کوتاه‌ترین زمان ممکن، مهارت‌های مکالمه خود را به سطح خوبی برسانند. این دوره بر روی تقویت مهارت‌های شنیداری (listening) و گفتاری (speaking) تمرکز دارد و از تکنیک‌های یادگیری فعال مانند تمرین‌های مکالمه، نقش‌آفرینی و بازخورد فوری استفاده می‌کند.

 

• دوره مکالمه آنلاین فرمول یک: این دوره برای افرادی طراحی شده که می‌خواهند برای آزمون آیلتس آماده شوند. در این دوره، تمام مهارت‌های زبانی شامل خواندن (reading)، نوشتن (writing)، گوش دادن (listening) و صحبت کردن (speaking) به طور کامل آموزش داده می‌شود.

 

چرا دوره‌های دکتر زبان؟

• تدریس توسط استاد مجرب: مسعود اکبری با تالیف بیش از 12 کتاب چاپ شده و نوزده سال سابقه تدریس تخصص و صلاحیت کافی را در زمینه آموزش زبان انگلیسی دارد.

 

• تمرکز بر روی مکالمه: در دوره‌های ما، شما فرصت زیادی برای صحبت کردن خواهید داشت.

 

• استفاده از متدهای آموزشی نوین: ما از جدیدترین متدهای آموزشی برای آموزش زبان انگلیسی استفاده می‌کنیم.

 

• گارانتی رضایت مشتری: اگر از دوره‌های ما راضی نباشید، هزینه شما را برمی‌گردانیم.

 

نتیجه گیری

غلبه بر ترس از صحبت کردن، یک چالش بزرگ نیست، بلکه یک سفر هیجان‌انگیز است. با کمی تلاش و تمرین، شما می‌توانید به رویاهای خود برسید و به زبان انگلیسی مسلط شوید. پس همین الان دست به کار شوید و اولین قدم را بردارید.

 

برای ثبت‌نام در دوره‌های مکالمه دکتر زبان، به وبسایت ما مراجعه کنید.

 

موفق و پیروز باشید!

مسعود اکبری